الإثنين, نوفمبر 7, 2022
التين المجفف
الفوائد والإستخدامات غني بالكالسيوم، مما يساعد في الحفاظ على صحة العظام ومنع هشاشة العظام. يعمل كمضاد طبيعي ضد الإلتهابات. غني بمضادات الأكسدة، مما يساعد في الوقاية من السرطان. يحتوي على العديد من المعادن الهامة لصحة الجسم، مثل: الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم والفسفور. يعمل على زيادة الشعور بالشبع، بالإضافة لإحتوائه على القليل من السعرات الحرارية مما يساعد... ... More