ترمس حلو مطحون ،
10 SAR – 15 SAR
- يعدُّ الترمسُ من المسلّيات السهلة والخفيفة التي يفضّلُ تناولَها الكثيرُ من الأشخاص؛ وذلك بسبب مذاقه الشهيّ والطيّب، بالإضافة إلى فوائدِه الجمّة التي تعودُ بالفائدة على صحّة جسم الإنسان، وفي هذا المقال سنتحدّثُ عن فوائدِ الترمس الحلو، مع ذكرِ بعض الوصفاتِ التي تتعلّقُ بالبشرةِ والشعر.فوائد الترمس الحلو
- يقلّلُ من الشعورِ بالأرقِ والتعب، ويريحُ الأعصاب، ويساعدُ على النوم الهادئ طوال الليل، ولذلك يُنصح بتناول كمية كافية منه قبل الخلود إلى النوم.
- يخلّص من المشاكل الهضميّة التي قد تصيبُ الكثير من الناس كالإسهال والإمساك، ويقلّل من الغازاتِ المتراكمة داخل الجسم وتحديداً المعدة.
- يخلّص الجسم من السموم والبكتيريا الموجودة داخله، كما يحميهِ من الفيروسات الضارّة. يساهمُ في امتصاصِ الموادّ الغذائيّة بشكلٍ فعّال للغاية، بالإضافة إلى أنّه يعزّزُ وظائفَ أجزاء الجسم، لذلك يفضّلُ تناولُ كميّات وفيرة منه خلال اليوم.
- يساهمُ في إدرار البول بشكلٍ كبير.
- يقي من الإصابة بمرض السرطان وتحديداً سرطان الأمعاء الغليظة؛ وذلك لاحتوائه على كميّة كبيرة من الألياف التي من شأنِها أن تساهم في امتصاص الجلوكوز من جسم الإنسان.
- يخلّص من الكولسترول الضارّ، حيث أكدت الدراسات على قدرتِه الفعالة على خفض نسبة ضغط الدم في الجسم، الأمر الذي من شأنه أن يساعدَ على التقليل من فرص حدوث الأزمات القلبيّة القوية، والجلطات.